بھوک سے غصہ صرف چینی میں کمی پر منحصر نہیں ہوتا ہے

Anonim

اگر خالی پیٹ آپ کو ایک ناقابل برداشت ساتھی یا ساتھی میں بدل دیتا ہے تو ، آپ کو یہ جاننا شاید مفید ہوگا کہ بھوک کا غصہ تقریبا never کبھی بھی "کیمسٹری" کا معاملہ نہیں ہوتا ہے: ان معاملات میں زیادہ کلاسک شوگر اکثر شامل ہوتا ہے۔ جذباتی حرکیات ، ایک تحقیق میں تحقیق کی گئی جو ابھی سائنسی جریدے جذبات میں شائع ہوئی ہے۔

یونیورسٹی آف نارتھ کیرولائنا (USA) کے نیورو سائنسدانوں کے ایک گروپ کے مطابق ، دو دیگر بنیادی تغیرات بھوک کی جارحیت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں: اس تناظر میں جس میں ہم خود کو تلاش کرتے ہیں ، اور اپنی جذباتی کیفیت سے آگاہی رکھتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: پانچ وجوہات جو ہمیں چاہئے کہ اس سے زیادہ کھائیں

غلط انتساب "ایسا نہیں ہے کہ جیسے ہی آپ بھوکے ہوں گے آپ کائنات کے خلاف ریل لگانا شروع کردیں" ، مصنفین میں کرسٹن لنڈکوئسٹ کی وضاحت کرتے ہیں ، "ہر کوئی جلد یا بدیر بھوکا رہ گیا ہے ، ناگوار احساس کو منسلک کرنے ، سینڈویچ لینے اور بہتر محسوس کرنے کے ل has . ہم نے محسوس کیا ہے کہ بھوک کا غصہ اس وقت پایا جاتا ہے جب ہمیں معلوم ہوتا ہے کہ ناخوشگوار احساس دوسرے لوگوں سے منسلک مضبوط جذبات کی حیثیت سے ، یا اس صورتحال سے جس میں ہم خود کو پاتے ہیں۔ مختصر میں ، سیاق و سباق سے مربوط.

دماغ بادل. پہلے تجربے میں ، ٹیم نے 400 سے زائد رضاکاروں کو آن لائن بھرتی کرنے کے لئے کچھ مجوزہ تصاویر کی مثبت ، منفی یا غیر جانبدار تشخیص کرنے کے لئے کہا ، اور کسی نامعلوم معنی کے ساتھ چینی تصویر کشی کی خوشنودی کا فیصلہ کرنے کے لئے شرکا کو یہ بھی کہنا پڑا کہ وہ کتنے بھوکے ہیں۔

انتہائی بھوکے مضامین میں تصو .ر کاگرام ناگوار معلوم ہوتا تھا ، لیکن صرف منفی تصویروں کے سامنے آنے کے بعد۔ عملی طور پر ، کسی صورت حال کے منفی اثر (یا اس معاملے میں ، کسی تصویر کے) نے بھوک سے منسلک ناخوشگوار احساس کو تصویر کےگرام کے حوالے سے منفی فیصلے میں شامل کرنے کا سبب بنادیا ہے - کہ ، شاید پورے پیٹ پر ، اس کا مختلف انداز میں فیصلہ کیا جاتا۔ .

بہترین فیصلے؟ خالی پیٹ پر

یہ آپ نہیں ہے: میں نے ناشتہ نہیں کیا تھا … یہاں تک کہ کسی کے جسمانی احساسات کے بارے میں بھی آگاہی اثر انداز ہوتی ہے: جو لوگ یہ تسلیم کرتے ہیں کہ انہیں بھوک لگی ہے ، وہ بھی بھوک کی اذیت کا کم نتیجہ اٹھانا چاہتے ہیں۔ دوسرے تجربہ کار تجربے میں ، 200 طلباء کے ایک گروپ - روزے یا پورے پیٹ - کو ، اس لمحے کے اپنے جذبات پر تحریری طور پر ، اور پھر حیرت انگیز منفی صورتحال کا سامنا کرنا پڑا ، جس میں ایک کی طرف سے ملامت بھی شامل تھی۔ محقق.

تجربے کے معیار کے بارے میں پوچھ گچھ کرنے پر بھوک لگی شرکاء نے جو اپنے جذبات کا اظہار کرنے میں ناکام رہے ، انھوں نے انتہائی ناراضگیوں (غصے ، تناؤ) کی بھی اطلاع دی۔

ایک پوری ، منسلک۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ جسمانی احساسات ہمارے خیال سے کہیں زیادہ اہم کردار ادا کرتے ہیں ، اس بات کا تعین کرنے میں کہ ہم کس طرح محسوس کرتے ہیں: یہ بھوک کے ساتھ ہوتا ہے ، لیکن یہ دوسرے آدانوں کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے ، جیسے سوزش کی کیفیت یا تھکاوٹ۔ تحقیق ان لوگوں کو "امید" فراہم کرتی ہے جو لنچ سے قبل ان کے غصے کا جواب نہیں دیتے: اعتراف کرتے ہیں کہ یہ بھوک کے بارے میں ہے اس پر قابو پانے کی طرف پہلا قدم ہوسکتا ہے۔