خوش اور کام پر مرکوز نہیں

Anonim

خوش اور کام پر مرکوز نہیں
یہ سوچا جاتا ہے کہ جب آپ اچھے موڈ میں ہوتے ہیں تو آپ بہتر کام کرتے ہیں۔ لیکن شاید ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا ہے۔ یہ انحصار کرتا ہے. کینیڈا کی تحقیق کے مطابق ، بعض اوقات سیاہ مزاج کچھ کام انجام دینے کے لئے ضروری حراستی میں مدد کرتا ہے۔

Image
اس ٹرین ٹیکسی میں کیا موڈ ہوگا؟

دنیا بھر سے آفس منیجر ہوشیار رہیں! اگر آپ کے ملازمین کام کرتے وقت سیٹی بجاتے ہیں تو شاید یہ ایک غیر پیداواری دن ہوگا۔ کینیڈا کی ایک نئی تحقیق کے مطابق ، در حقیقت ، جب ہم اچھے موڈ میں ہوتے ہیں تو ہم کم محتاط رہتے ہیں اور جب ہمارے پاس "مڑا ہوا چاند" ہوتا ہے تو کچھ کام بہتر ہوجاتے ہیں۔
لیبارٹری رولرس
محققین نے کچھ بیس طلباء کو الفاظ کے کچھ ٹیسٹ کرنے سے مشروط کرکے یہ دریافت کیا ، جب انہوں نے موسیقی کے مختلف ٹکڑوں کو سننے کے بعد ، کچھ خوش اور دوسروں کو دکھ یا غیر جانبدار قرار دیا۔
پہلی آزمائش میں ، رضاکاروں کو غیر معمولی الفاظ کی ایک سیریز کے بارے میں سوچنا پڑا۔ اور جن لوگوں نے مضحکہ خیز میوزک سنا تھا - اور یہ کہ ان کے مطابق اچھے موڈ میں تھے - دوسروں کے مقابلے میں بہت بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے تھے ، اور بہت سے الفاظ کو یاد کرتے تھے۔ لیکن جب ، دوسرے امتحان میں ، جب ان سے ایک خط کی نشاندہی کرنے کے لئے کہا گیا جو دو دیگر لوگوں کے بیچ میں تھا ، جنہوں نے تھوڑا سا پہلے ہی اداس موسیقی سنائی تھی ، اس نے خود کو خوشی سے کہیں زیادہ توجہ اور قابل ظاہر کیا ، جو 40 فیصد میں مقدمات خطوط الجھن میں.
ناخوش اور عین مطابق
اس مطالعے کی ، جس کی تصدیق کے ل normal عام اور روز مرہ کی حالتوں میں ، لیبارٹریوں سے باہر کی جاسکتی ہے ، اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ وہ لوگ جو خاص طور پر خوش مزاج نہیں ہیں ، بہتر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں اور اس بات پر زیادہ توجہ دے سکتے ہیں کہ ان کا سامنا کون کررہا ہے ، اس کے بجائے ، اچھے موڈ میں۔ دوسرے لفظوں میں ، خوشی تمام تخلیقی کاموں کے ل good اچھی ہے ، لیکن یہ صحت سے متعلق کاموں کے ل dist ہمیں پریشان کرتی ہے۔
توجہ کا دورانیہ
جب ہم اچھے موڈ میں ہوتے ہیں تو ، حقیقت میں ، ہم شاید چیزوں کو ان کی پوری طرح سے دیکھتے ہیں ، جبکہ اس کے برعکس خراب موڈ ہمیں ایک وقت میں ایک چیز پر بہتر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے۔ "توجہ کا موازنہ روشنی کی کرن سے کیا جاسکتا ہے - یونیورسٹی آف ٹورنٹو کے ایڈم اینڈرسن کا کہنا ہے کہ ، جس نے اس تحقیق کی رہنمائی کی - اچھے مزاح نے اس کی حد کو وسیع کیا ، جس سے ہم دوسرے حالات میں اور اس سے کہیں زیادہ چیزیں دیکھ سکتے ہیں۔ کچھ معاملات زیادہ خلفشار کا باعث بنتے ہیں۔
(20 دسمبر ، 2006 کو تازہ ترین خبریں)